Paar & Sexualberatung:
Ich helfe Menschen, Ihre Sexualität zu verstehen
Über keines dieser Themen wird so viel gesprochen und trotzdem herrscht bei kaum einem anderen Thema so viel Unsicherheit: Liebe, Lust und Sexualität. Das führt zu Fragen wie: Stimmt etwas nicht mit mir? Mache ich es meinem Partner / meiner Partnerin recht? Wie soll ich darüber überhaupt reden?
Vor allem müssen wir erst einmal darüber reden. Das „Wie“ erarbeiten wir dann zusammen. Viele Menschen – mit oder ohne Beziehung – trauen sich das leider immer noch nicht. Angst, Scham und Unwissenheit stehen einer gesunden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und der Partnerin oder dem Partner im Weg.
Die (Online-)Sexualberatung bietet einen geschützten Raum dafür.
Hier können Sie alle Fragen stellen, Wünsche äußern, Bedürfnisse formulieren, Ängste aussprechen. Ich helfe Ihnen, diese zu erspüren, zu verstehen, zu ergründen. Damit Sie sich und Ihren Körper unbeschwert genießen können.
Paar & Sexualberatung:
Ich helfe Menschen, Ihre Sexualität zu verstehen
Über keines dieser Themen wird so viel gesprochen und trotzdem herrscht bei kaum einem anderen Thema so viel Unsicherheit: Liebe, Lust und Sexualität. Das führt zu Fragen wie: Stimmt etwas nicht mit mir? Mache ich es meinem Partner / meiner Partnerin recht? Wie soll ich darüber überhaupt reden?
Vor allem müssen wir erst einmal darüber reden. Das „Wie“ erarbeiten wir dann zusammen. Viele Menschen – mit oder ohne Beziehung – trauen sich das leider immer noch nicht. Angst, Scham und Unwissenheit stehen einer gesunden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und der Partnerin oder dem Partner im Weg.
Die (Online-)Sexualberatung bietet einen geschützten Raum dafür.
Hier können Sie alle Fragen stellen, Wünsche äußern, Bedürfnisse formulieren, Ängste aussprechen. Ich helfe Ihnen, diese zu erspüren, zu verstehen, zu ergründen. Damit Sie sich und Ihren Körper unbeschwert genießen können.
Warum eine Sexualberatung?
Leider ist das Bild von Lust und Liebe, das gesellschaftliche Konventionen und die Medien prägen, alles andere als entspannt und lustvoll. Persönliche Erfahrungen oder Erziehung stehen uns oftmals im Weg um eine erfüllte Sexualität zu leben. Es kursieren Mythen über den Körper und seine Funktionsweisen, Bedürfnisse bleiben unbefriedigt und in Beziehungen knirscht es öfter, als dass es knistert.
Das Blöde daran ist: Nur allzu oft führen Tabus, Ängste und Fehlannahmen in einen Teufelskreis. „Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden“, heißt es. Doch wie, wenn man über manche Dinge (angeblich) nicht sprechen darf? Wie soll man wissen, was gefällt, wenn man seinen Körper nicht kennt?
Themen, die in meiner Praxis immer wieder vorkommen:
Sie sehen viele unterschiedliche Facetten in diesem Thema. Sie sind nicht allein. Und ich bin dafür da, Ihnen bei Ihren Fragen und Problemen zu helfen.
Mehr als nur Beratung – Ein Weg zur Transformation
Das Thema Sexualität ist für uns nicht selten mit Unsicherheit und Sprachlosigkeit verbunden. Eigene Wünsche und Bedürfnisse zu formulieren, über Unlust, Orgasmus-Schwierigkeiten und Affären zu reden, fällt uns häufig schwer. Die Gefahr, sich hierüber vom Partner/Partnerin oder sich selbst zu entfernen ist groß. Dabei ist es uns ein Grundbedürfnis, Anderen nahe zu sein.
Beziehungen sind immer einzigartig, ob zu uns selbst oder zu anderen Menschen. Eine funktionierende Beziehung kann bereichern, inspirieren und uns guttun – doch sie ist auch mit Herausforderungen verbunden.
Meistens läuft alles glatt, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Doch manchmal stehen wir vor Schwierigkeiten in der Partnerschaft, die wir auch mit größter Anstrengung nicht überwinden können. Dann suchen wir nach Unterstützung, die wert- und vorurteilsfrei mit unseren Themen umgeht.
Mehr als nur Beratung – Ein Weg zur Transformation
Das Thema Sexualität ist für uns nicht selten mit Unsicherheit und Sprachlosigkeit verbunden. Eigene Wünsche und Bedürfnisse zu formulieren, über Unlust, Orgasmus-Schwierigkeiten und Affären zu reden, fällt uns häufig schwer. Die Gefahr, sich hierüber vom Partner/Partnerin oder sich selbst zu entfernen ist groß. Dabei ist es uns ein Grundbedürfnis, Anderen nahe zu sein.
Beziehungen sind immer einzigartig, ob zu uns selbst oder zu anderen Menschen. Eine funktionierende Beziehung kann bereichern, inspirieren und uns guttun – doch sie ist auch mit Herausforderungen verbunden.
Meistens läuft alles glatt, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Doch manchmal stehen wir vor Schwierigkeiten in der Partnerschaft, die wir auch mit größter Anstrengung nicht überwinden können. Dann suchen wir nach Unterstützung, die wert- und vorurteilsfrei mit unseren Themen umgeht.
Jeanette Lüdemann
Ich bin Jeanette Lüdemann – Ihre Begleiterin auf dem Weg zu einem erfüllten Liebes- und Sexualleben. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Coach habe ich zahlreiche Menschen dabei unterstützt, tieferen Zugang zu ihren Gefühlen zu finden, sich in ihrem Körper wohlzufühlen, Bedürfnisse zu kommunizieren und ihre zwischenmenschliche Kommunikation zu stärken oder neu aufzubauen. Im Laufe meiner Praxis wurde immer deutlicher, wie zentral die Themen Lust, Liebe und Leidenschaft für das persönliche Wohlbefinden und für die Qualität unserer Beziehungen sind.
Seitdem biete ich mit meiner Arbeit einen geschützten Rahmen, in dem sich Menschen – individuell oder als Paar – intim und ehrlich begegnen können, um echte Verbindung und Verständnis füreinander zu entwickeln, frei von Urteilen oder Bewertungen. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie Sie Ihre Sexualität gesund und erfüllt leben können.
Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise gehen, auf der Sie die Freude an Liebe, Lust und Sexualität in all ihren Facetten entdecken und leben können. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu unterstützen.
Sind Sie bereit für Ihre individuelle Veränderung?
Sind Sie bereit für Ihre individuelle Veränderung?
Gerne helfe ich Ihnen dabei, sich selbst und Ihre*n Partner*in besser zu verstehen. Ich begleite Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Verständnis und Zufriedenheit Ihrer (gemeinsamen) Sexualität.
Es ist für mich selbstverständlich, alle Informationen absolut vertraulich zu behandeln.
Die Beratung wird weder von der gesetzlichen noch der privaten Krankenkasse übernommen und muss vollständig privat bezahlt werden.
Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch mit mir.
Preise 1:1 Coaching
Coaching-Session
50 Min.
95 €
Coaching-Session
75 Min.
140 €
Coaching-Session
90 Min.
175 €
Preise Paarberatung
Coaching-Session
75 Min.
145 €